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Pour envoyer du sang dans les avants-bras:technique de la chauve-souris:)

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C'est ton destin 7C+

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#Posté le jeudi 25 janvier 2007 00:39

WIWI bourrine dans le 7b+ bloc de "citadelle"

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Départ bloc,on peut shunter la réglette sicater, et prendre directement l'épaule main gauche.

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petit échauffement à "l'alentou"

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Pendant ce temps ...

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Quelques séances dans "Axe d'aile" 8B+

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